在校午休申请书

　　现学校执行夏季作息安排，由于家远，特申请在学校教室午休。为保证全体午休同学有一个良好的休息环境，特做以下承诺：

　　1、  严格遵守午休进班时间12：30，保证不迟到。

　　2、 不吃零食

　　3、  入班即静，在午休期间（12：30—14：30）保证遵守午休纪律，保持绝对安静，不串座位，不走动，必须在一定位置午休（保证下午上课的质量）

　　4、  一切听从值班同学安排，不做无理争执。

　　5、  不带学校规定的一切不允许携带的东西。

　　6、  不无故缺席，有事必须有家长请假或电话请假（提前一天和班主任打电话沟通）

　　7、  在午休期间严格遵守班级各项规章制度，不给班级扣分。

　　以上条款，如有违反，立刻退出午休，由家长自行安排午休地点。班规面前，人人平等。为了维护班级的集体利益。我愿做此诺。

　　承诺人___________

　　家长____________

　　时间：

　　此表一示两份，一份交班主任，一份自己存留。

 据医学科学家研究观察，每天午睡30分钟，可使冠心病发病率减少30%。研究者认为，地中海各国冠心病发病率较低与人们的午睡习惯是分不开的。所以作为学生，一定要坚持午休的良好习惯，保持一个好的身体，才能继续学习！关注我们吧！www.qiuyulu.com秋雨露语录网