分手很困难，它们会对你的心理健康造成损害。当一段本应充满爱的美好关系走到尽头时，它只会让你心碎，并引起巨大的痛苦，这使其成为世界上最糟糕的感觉，但它并不止于此结束。每次分手都不友好，有些是混乱的，有很多尖叫，哭泣，乞求，试图解决问题，有很多痛苦和压力，周围有伤害性的话语，事情并不总是以良好的关系结束，并非每段关系都以友谊结束。给你的前任一张白纸，重新开始作为朋友可能是一项艰巨的任务，尤其是当有很多坏血的时候。一个人想和他们的前任成为朋友是可以理解的，因为一段关系的结束不应该是友谊的结束，但如果你的前任感到被背叛或痛苦，或者只是受到伤害，他们可能不会很高兴在你给他们带来的所有痛苦之后和你成为朋友的想法。不断追求你的前任并期待他们的友谊可能不是一个好主意，当他们觉得自己被你烧毁了，他们的愤怒和沮丧需要被理解时。在把你的友谊摆在桌面上之前，给你的前任一些空间和时间，让他们需要治愈和克服痛苦。

这里有一些迹象表明你的前任仍然很生气。1.他们把你拒之门外，屡试不爽，拒绝与你交流。他们不想与您有任何关系，而且他们不害怕表现得如此明显。他们已经阻止您访问所有可能的地方和社交媒体帐户，或者根本不回答并在看到时留下您的消息。

2.他们拒绝归还你的旧东西，并销毁你的东西或任何让他们想起你的东西。他们烧毁或摧毁你给他们的礼物，并确保他们从生活中切断所有让他们想起他们与你的关系的东西。

3.他们正在尽其所能以一种微妙的方式让你的生活变得困难。它可以是任何东西，从抠车到堵住浴室，如果你仍然和他们住在一起，你必须赶去上班。他们怀恨在心，尽一切可能通过做一些小事来让你的生活变得艰难，比如在工作中开始一个关于你的坏谣言，或者只是策划一些糟糕的报复策略。

4.他们对你被动攻击。他们会在您的社交媒体资料上留下被动攻击性评论，或者当他们与您交谈时，他们只是时不时地抛出被动攻击性评论。他们用讽刺来微妙地表达他们的愤怒。

5.他们让你的共同朋友选择一方，使他们处于艰难的境地。他们让你们共同的朋友感到内疚，让他们在你们两个之间做出选择。

6.他们试图通过炫耀来回击你.他们试图在你身边表现得更快乐，隐藏他们的问题和痛苦。他们尽最大努力把他们的幸福推到你的脸上，向你表明他们有或没有你都很开心。