安全感的文章（精选7篇）

有一种唠叨叫安全感

文/陈晓辉

有一次同事聚餐，小赵妻子不断打来电话，问他怎么还不回家，在哪儿做什么，什么时候回去，水管漏了怎么办，给他做的菜是放冰箱还是留着……小赵烦了，直接把电话关掉抱怨：“我都没一点自由了，她还唠叨什么缺乏安全感。”

我想，他的妻子之所以不停打电话，主要还是他不愿意“唠叨”，如果他提前和妻子唠叨过，今晚在什么地方和谁吃饭，让她不用等，水管等他回来修，或者安排维修师傅上门，一定会大大加强她的安全感，自然不会连环电话追踪了。

在某种程度上，一个人愿不愿意跟你唠叨，代表你在他心里的位置，谁愿意跟一个不在意的人多说废话呢？唠叨，说明一个人心里有你，这，也是一种安全感。

《红楼梦》里，宝玉要去上学，不过半天时间，临走时丫头袭人仔细唠叨衣服和手炉脚炉，生怕他冻着了。固然是职责所在，也有一份情意在里面。宝玉呢，却跑去跟黛玉说自己上学，叮嘱道：“‘好妹妹，等我下学再吃晚饭。那胭脂膏子也等我来再制。’唠叨了半日，方抽身去了。”如果男人都如此“唠叨”，对方的事儿无论巨细都挂在心上，女人还会缺少安全感吗？

但是唠叨也有“技术含量”，唠叨的内容必须具有对方需要的信息，否则时间长了就会惹人烦。有个朋友说她严重缺乏安全感。因为家里的事儿老公全不放在心上，大到买房还房贷、孩子上哪个学校，小到亲戚结婚给多少礼金，统统都是她在操心。上个月车子该保养了，她提醒老公，老公一脸茫然：“怎么就该保养了？多长时间保养一次？需不需要我去？”朋友并不是非要他去保养车，只是讨厌他的万事不关心。生活不是只有清风明月，俗世中柴米油盐，哪样不要人操心？那么他有唠叨的时候吗？朋友苦笑，有过。比如喝多了，会抱着电话不停地唠叨“我爱你”“我要让你过上幸福的生活”“我一定给你和孩子最好的生活”。翻来覆去，一堆甜言蜜语。问题是酒醒之后，依旧万事不挂心，生活中那些大大小小的沙砾和尖刺，依旧是朋友一个人在对抗。

曾经在火车站，见到一对年轻人，也许是要分开较长时间，男的一直对女人唠叨：“房贷和水电费我会在手机上按时交，你不用管；热水器有点小毛病，我已经联系好师傅来修，你想洗澡就洗，没事儿；冰箱里准备了几袋饺子，你饿了记得煮来吃；有啥事随时打我电话，万一偶然我的打不通，就打同事的，号码待会儿我发给你……”

高质量的唠叨，每一句都是爱，满满的都是安全感。

最后的温柔

文/齊菲

今天，差点就做错事了，幸好及时发现……

微信网页版“新的朋友”图标处出现了未读信息，刚打开，就看到了他的好友申请，异常醒目，让我不知所措。我关了重新打开，以确认自己没看错了。确实在他的信息栏，存在着明显的“接受”二字。

心想：难道还真的是——“念念不忘，必有回响”吗？

当我在犹豫要不要点击“接受”的时候，终于注意到在他前面，我已添加过几个朋友，而排在第一位的正是今天新添加同事的名字。我竟把这事给忘了，也就是说，未读信息提醒是同事的，而他的好友添加，其实是几个月以前的事了，并不是今天。

幸好这段内心戏没人窥见，不然得多尴尬。差点就犯下大错了，如果我不加思考就点击“接受”，那就真不知该如何收场了。

庆幸自己及时发现错误，制止了行动。但当发现是自己看错了的时候，心里还是闪过一丝失落一一原来我还在期待着他回头，哪怕已过去四个多月。

我为什么还会有这样的期待呢？是心有不甘，还是依然喜欢？

都不是，我对他没有了怨，也没有了喜欢，我只是想要证明自己在他心里的位置很重要罢了。证明他忘了我，比我忘了他，更困难。似乎这样才能让自己有安全感，确信自己是值得被珍惜的。只是，如果我一直都这样没安全感，总在试探，谁又能受得了呢？

所以，他离开是对的，我没“接受”是对的。故事早已有了定局，不再打扰，是留给彼此最后的温柔。如此，才不会扰乱他平静的生活，才不会妨碍他去迎接一个刚好适合他的她。

如此解释，倒显得自己很伟大了，其实小气得很——有些东西是我的，根本就不愿意与人分享，只是我又能奈感情何？只能顺其自然。

他的出现，也许还没教会我爱，但至少让我看到了另一个自己，一个躲在阴暗角落，自卑且没有安全感的自己。

我曾希望他可以带给我信心，给予我安全感，但最终还是成了赶走他的理由。

所以，现在的我，可要好好加油了！承认自己的不完美，但也不能放弃改善自己，让未来遇到另一个他的时候，可以不必那么费力，可以真正做到与他并肩同行，独立自信，不拖后腿。

爱，是一只美丽的蝴蝶

文/S-J

【一】

我常常喜欢坐在自己的小阳台，那片幽静的空间里晒太阳，吃着自己切的细细密密的水果，那一丝丝的滋润就甜在了心底。

我喜欢水果，喜欢这些诱人、松脆、清香、芬芳的小可爱，在我嘴里欢蹦乱跳的感觉。

很小的时候，爸爸妈妈就喜欢在厨房里，为我做很多好吃的饭菜，来温暖我的胃。以至于我长大后，总是对厨房里面那些叮叮当当，由锅碗瓢盆所奏响的乐章里，温馨回忆。

春天开始的时候，每天，我都会给自己送一盆杜鹃花。我从来不喜欢花店里，那些被剪裁精致的装饰花。被花艺师们木纳纳的插养在精美花瓶里，只有妖娆光鲜，没有生命思想的花朵。

我喜欢跑去花卉市场选择自己喜欢的杜鹃。花店里面的花朵固然美丽，却没有泥土的芬芳。那些开在泥土里娇艳欲滴的杜鹃，才能感觉到美丽的真实，我喜欢在郁郁葱葱的春天里做着属于自己的梦。

【二】

看着满园的绿色，和那些五颜六色的花朵，从心底感到很温暖。风吹过我的长发，飘逸的发丝里，仿佛有无数的精灵在身边环绕。

低着头，看着这些生命旺盛，娇羞含苞的杜鹃，我总是会忍不住蹲下身。去抚摸花瓣的纹路，那么轻柔，那么细腻，那么眷恋，那么深情，就像曾经的你在轻轻抚摸着我一样。

你说：“小可，你就是这只美丽的蝴蝶，栖身在鲜艳的花瓣上，憩息在柔软的花蕊里，静静安睡，等着我来吻醒你，等我带着你飞向云端。”

我们就是在这里遇见了彼此。你远远的看着我，看着比鲜花还绚烂的我。阴雨绵绵的晨雾里，周围潮湿清新的空气里，仿若仙境。

从此，我总爱走在香气四溢，有花草有虫鸣作伴的房间里，常常出现幻觉，觉得自己

仿佛变成了梦里的那只蝴蝶，要飞进你的世界里。

【三】

安全感是一个危险的东西。

我在你身上找到了安全感，并且沦陷了下去。将自己变成了一只妖媚的蝴蝶，飞进了你的心里。

可是，这个住进了我心里给了我安全感的男人，却上演着扑朔迷离的爱情游戏。

我幽幽的想着，到底是安全感危险？还是爱情危险？

想起了你，多久没有出现在我的梦境里？仿佛从来没有出现过一样，消失的干干净净。那些承诺，那些爱恋，甚至连彼此的味道都那么熟悉，熟悉到陌生。

其实，遗忘，有时候，只需要一步的距离。面对面，我们柔情蜜意紧紧拥抱。背对背，我们转身决然离去。

所有的炙热，还没有冷却，彼此的身体却已经冰凉相对，连带着我们的那些记忆，全部飘零飞散。

【四】

情人节，又来了。

双双对对的情人们腻在一起，笑容美过手上的玫瑰花。我开始想念，想着自己的青春，想着自己的孤独，想你说的那个危险的安全感。

仍然把自己想成了一只娇艳的蝴蝶，飞到了你的身边，落在你曾经温暖我的胸口。想念那年那月的情人节，那间郁郁葱葱的花店。我不经意的转身，看到你，温和表情下有着波澜不惊的男人。

在那个情人节里，你用你所谓的安全感游戏，魅惑了我的双眼，俘虏了我的心。就在这片杜鹃花开灿烂，泥土芬芳的花卉里，我们拥抱了彼此，听到了对方心灵的欢跳声。

风，轻轻柔柔吹拂着我的发。你，炙热多情的吻落在我的发梢。你说，迷上了我的发丝，爱上了如蝴蝶精灵般的我。

可是，情人节又来了，为什么你还不出现在我的世界里？

【五】

春天，来了。杜鹃花灿烂的开满了花卉市场，每天清晨时分，我都安安静静的走在这片花海里。闻着花儿的馨香，伴着泥土的芬芳，想着温暖的你，一圈又一圈在这里，静静等待。

夜，静谧深邃，合上心房，闭上双眼。想要如以往那般，在梦境中与你再次相遇。你启开心扉，迎向飞往你心房的蝴蝶，那，便是我的化身。

我知道，其实这个你，只是我梦境中，那个美丽的泡影。可我，仍然相信，你终会从梦境中走出来，带着你真实的灵魂，给我讲安全感的故事。

我觉得有些心中的感受，藏在心里，它就会变成一个巨大的城堡，容纳所有细腻的感情，藏匿许多温暖的情愫。

我爱上了梦境中的你，即使不能在一起，那又怎样？某些人，不在我的身边，却在我的心里。

或许，总有那么一天。

你，真的从我的梦境中走出，带着美丽的杜鹃花，轻轻从我身边走过，停在我柔软的心房里。

我，等待着，期待着，化作一只蝴蝶，缓缓飞向你！

不害怕改变，才是给自己最好的安全感

文/念念

1

前几天，有个新婚不久的读者加我微信，聊到现状。多年的异地恋终于在今年修成了正果，为了在一起生活，她只能放弃原先熟悉的环境和工作，去到先生所在的城市重新开始。

她曾以为这样就能带给自己安全感，可现实却很快打碎了她的期待。陌生的城市，截然不同的生活习惯，没有工作，也不认识一个朋友。先生工作忙碌，她便经常闷在家里发呆，想要做点什么，却又迷茫得不知该从哪里着手。

在我听来，这几乎是必然的结果。因为她所面临的，是一个由外而内将生活打碎重组的过程，从一开始，她可能就没有做好要去适应这些改变的准备。我相信很多人在面临被迫改变的时候，都会有类似的迷茫。为什么我们如此害怕改变呢？

这显然与安全感有关。对安全感的追寻，让人对稳定的环境有不自觉的依赖，而改变却会打破这些现有的平衡。对未来的不确定性和对失败的担忧，是我们对改变最终极的恐惧。

可遗憾的是，人生终究是不可能一成不变的。生活的聚散，职场的考验，境遇的变迁，这些都是避无可避的事。如何面对改变，其实是摆在每个成年人面前的必修难题。

那天聊到最后，我对她说，如果实在不知道要做什么，那就先从做一件最简单的小事开始。至少，这意味着你开始着手主动去适应这种改变，而不是听天由命、束手无策。

逃避和依赖，永远带不来真正的安全感。只有面对，好的改变才会发生。

2

我对此深有感触。刚毕业时，为了寻求所谓的安全感，我进入一家企业单位工作。可当稳定的需求得到了满足，我却对这份工作的前景感到严重怀疑。那几年，我经常一边加班写材料一边心生莫名的烦躁，感觉前路迷雾重重。

我把自己困在一成不变的环境里，以为这就是保有安全感的良方，但内心其实充满了不安。我还那么年轻，可我不知道自己能做什么，又该去往哪里。甚至有一段时间，我陷入了种种抱怨当中——抱怨工作内容过于单调枯燥，抱怨收入与付出根本不成正比，抱怨自己晋升无门无人赏识。然而，越抱怨我就越痛苦，越痛苦就越一事无成。

直到我决定主动出击。我去读了在职研究生，报考了新单位，后来又重新捡起对文字的爱好，利用工作之余学习写作。不断地改变，像无意间为我打开了一片新宇宙。在那里，虽然也会经历各种失败，但每取得一点点的成绩，都能让我慢慢找到对生活的掌控感和选择权。

我这才意识到，原来我曾经追求的稳定，不过是在自我设限。当你愿意跳出舒适圈，直面改变的时候，很多恐惧其实就已经迎刃而解。因为你已经有能力用自己的行动，去解答对未知的疑问。

每做一次勇敢的改变，都会为我们的安全感增加一份真实的筹码。

3

看过这样一句话：人生唯一的安全感，来自充分体验人生的不安全感。改变就是这样一种主动的选择和体验，把自己放置于各种可能性中，像个泥人，不断打碎，再重塑。每更新一次，都难免会伴随痛苦，却也都会遇见一个全新的更好的自己。

一位朋友在离异后下定决心减肥，然后用一年的时间，把自己从130斤练成带马甲线的单身辣妈。不仅如此，因为立志要自食其力，曾经只懂得当全职太太的她，还成功推出了自己的手工蛋糕作坊，成为一个网红美食店主。

如今的她看起来又美又自信，经常同我感慨，原来生活还可以有这么多惊喜，原来自己还可以有这么大潜力。“我曾经致力于追求安稳的后半生，直到不得不做出改变才发现，最好的安全感只能靠自己给。”

确实，当无法改变境遇的时候，我们唯一可以改变的，就是面对它的态度。一个人若是有不惧改变的决心，无论什么年龄、处于什么样的环境，都一样有机会迎来成长的惊喜，一样可以走出属于自己的精彩的新生之路。

觉得迷茫的时候，不妨静下心来，好好审视现状，做好选择。从微小的改变开始，在循序渐进中让自己一点点变好。你要相信：不害怕改变，就能和幸福遇见。

逆流--小二

文/小二

天气冷了，开始有了冬天的味道，他像一只正在寻找美味的猫，陶醉般的嗅嗅，用鼻孔从空气里抽取出丝丝寒气，吸入肺腑里，随之而来的便是一阵幽冷涌入心头，涌上脑海，犹如轻呷了一口深涧中的清泉，令他神清气爽。他喜欢这样的感觉，也享受这样的生活。每个人都躲在人海中，似乎以此寻求更多的温暖，或是安全感。他也不外乎如此，混迹在茫茫人海里，看着每一张熟悉的、陌生的、淡然的、漠然的、开心的抑或忧愁的脸庞，不停的迎面走来，又步伐匆匆的擦肩而过，也有的与他并肩而行，又行色匆匆的把他远远甩在后头。看着人来人往，肯定不止一百个，他想：这是否是所谓的"阅尽人生百态"呢？或者说这就是所谓的"众生相"?其实，他知道自己没那么深刻，他也不是在追寻深刻。就像喜欢这天气一样，他只是单纯的喜欢人海……

记得多年前，老爸对他说什么时候他能给人安全感，他就算是长大成人了，可老妈又对他说在她眼中，他永远是个长不大的孩子。这一点令他稍微有点苦恼，郁闷，长大是个永远讲不完的话题，他只好想：还是顺其自然吧。这么多年来，他常常想，所谓的"安全感"是一种怎样的感觉，怎样的状态。是小时候爸妈温暖的怀抱？是姐姐、妹妹关心的问候？是哥哥、弟弟关切的慰问？还是……类似种种让人觉得安全的感觉？思前想后，貌似他除了长得安全能给人带来安全感外，就没多余的能提供安全的途径了。关于这一点，他除了无奈，就只剩下无语了。同时，他因为本身就不缺乏安全感，所以他从不曾刻意地去寻找安全感，况且这拥挤的人潮也给不了他安全感。他不明白，很多人拼命挤进这人海里，真的能温暖吗？看着好多人因拥挤而冒出了点滴汗珠，他知道，那不是温暖，那只是他们口中所说的"有点热"而已。可是，人流却越来越多了，从肩碰肩演变成人挤人……

其实，真正的温暖应该是这样的--就像友人发来的问候，他如此想。突然，"嘀嘀"两声传入他耳里，在这茫茫人海中显得清晰，响亮。掏出手机一看，有点窃喜，是她发来的--天冷了，要照顾好自己，不要感冒了！他顿觉内心里有股暖流趟过，暖暖的，好想说："so easy.妈妈再也不用担心我冷了。"抛开纷纷扰扰的想法，停止脚步，正在思考怎样回复，耳边却不断响起一句句："让一让！"，"唔该，借一借"…他只好不断左右挪移，最终回了一句："感冒倒不会，感动却是真的。"这时候，人潮已拥挤不堪，停滞不前，想往前走的前进不了，想往后走的也走不过去，像是敌对般对峙着，汇成这无边的静止的人海……

他看着每张熟悉的、陌生的、淡然的、漠然的、开心的、忧愁的脸庞，听着各种问候的、攀谈的、唉声叹气，呼朋唤友的声音，交汇形成一片吵杂。友人说北方下雪了，他想，要是把这茫茫人海放在茫茫雪海里，他们或许会挤的更紧吧。对于他这个从小生活在南方的人来说，下雪是一件只存在脑海里的传说，而事实上，他也想象不出雪是怎样的，下雪又是一种怎样的状态。他想，他终究是会去看看北方的雪！他喜欢北方的雪，就像喜欢南方的冬天，喜欢混迹在茫茫人海中一样。人潮渐渐松动，涌动，松散了，又恢复到人来人往……

他重重的吁了口气，突然有点不习惯人潮散去，他看到了另一片人海，兴奋得像孩子一样一头扎了进去，又成为了茫茫人海中的一员，看着每一张类似的不同的脸庞，听着每一句相似而又不相同的话语，他不知道是否有谁同他一样，混迹在人潮里，漫无目的，也不需目的，寻找着什么，寻求着什么。人潮渐渐拥挤起来了，他发现自己逆着人海，一片人海朝自己缓缓地涌来。他像一条小鱼，逆着人海游……

自卑的孤独着

我想嫁给一个视我如宝的男人。他会宽容我的小毛病，体贴我的不周到，他能照顾我，他能溺爱我，仿佛我是他的小宠物。他能赶走我偶尔冒出来的坏情绪，他能抱着我睡觉，给我做枕头。让我永远有安全感。

爱，似乎与我很难，我太平凡、太平凡，没有吸引人的地方，更不会把握机会，错失了一个爱的机会。也许他不能带给我幸福，可是他是我爱的人，为他我愿意放弃，即便我知道他不爱我，心里爱着别人。可是他离开了，是我自己没有把握。

如今，另一个男人站在我面前，同样是一个有故事的人，我不会介意他过去的故事，即便曾经轰轰烈烈，即便那人一直留在他内心深处，可是我却在退缩。我是一个没有安全感的人，极度缺乏的安全感让我退缩了，我怕，怕他不能给我幸福。怕再一次受伤害。

我，爱过、恨过、伤过。现在的我，没有安全感，用孤独和寂寞包裹自己，空寂的心灵无处安放，犹如黑夜的幽魂游荡在孤寂的星空。曾经试图去掉孤独寂寞的包裹，却给自己加上了坚硬的外壳，恐惧外来的侵入，怕伤害，怕给自己带来更多的孤寂。我该怎么办？谁能告诉我，怎样撤去自己的心防？怎样不再孤独？

也许嫁了不会再孤独，可是自卑的自己，嫁谁？如何嫁？

没安全感的是这个世界

文/素颜

〈壹〉

一个人的骄傲和清高，

也只有在喜欢的人身边展现不出来。

这是我不得不承认的事实。

〈贰〉

在感情中，

明明不是个孩子，

你却说我只是个孩子。

被伤了又伤，

没有人把我当做孩子一般。

〈叁〉

我喜欢天黑，

眼泪不会被别人看到，

我不要求谁能心疼我，

至少别取笑我好不好。

〈肆〉

伤春悲秋，

这并不是我想要的生活，

我的心告诉我，

我也只能这样，

这样那些记忆才会存活。

〈伍〉

我是个骗子，

说不需要，

其实是比谁都想要得到。

想又能怎样，

我只会情不自禁的去想想。

〈陆〉

不痛不痒，

不哭不笑不闹，

没有委屈也没有拥抱。

活的简简单单，

一切都可以很简单，

却不如想像中的美好。

〈柒〉

我以为我够幸福，

爱而不得的疼，

比预料中的多了好几倍，

我发现自己能记的刻骨铭心。

〈捌〉

说着不在乎，

说着无所谓，

只是这些都不能骗过自己。

我接受，

我平静，

我微笑着释怀。

〈玖〉

久久久，

能长久的，

也只是那些温存的记忆。

繁华终过，

我又该怎样去自私。

〈拾〉

世界不存在所有的如果，

也就没有我念着的生活，

世界不完美，

如果也不存在。

我不抱怨，

是这个世界不能给我安全感。

素颜 QQ：751573452

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