激励减肥文案

1、每天胖一点，你的心就揪紧一点。

2、多动我的腿，少动我的嘴！

3、个人连自己食欲都控制不住，还跟咸鱼有什么区别？

4、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。

5、肥胖，挡住了你的高颜值，挡住了你的桃花，甚至挡住了你的健康。在这个瘦子当道的世界，减肥成了人生最重要的课题。

6、逆水行舟，不瘦则胖。

7、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

8、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

9、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

10、天生我才，瘦在未来！

11、份付出，一份收获。

12、女人不狠，低位不稳，百年大计，减肥为本。

13、你没有惊世之才，没有显赫家世，没有花容月貌，还放纵自己一胖再胖，这是完全作死的节奏啊。

14、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？

15、要么瘦，要么死。

16、平生不做皱眉事，世上应无切齿人；莫笑他人胖，告知方法好。

17、头发长、见识也长，地位重、体重也重。

18、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

19、团队作战，永远大于个人冲锋，一群人减肥瘦身，才有氛围，也更容易坚持。

20、只要符合三个特点，就都丑不到哪里去，那就是：瘦、白、高。而这其中最容易改变的便是瘦了。

21、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

22、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

23、今日不减肥，明日徒伤悲！

24、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们？

25、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

26、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了，没有人再认为你的胖好可爱。

27、你拥有的太少，是因为吃的太多。

28、不要在该美的年纪一直丑下去。

29、现在吃一口，夏天徒伤悲。

30、减肥期间，告诉自己，不吃苦中苦，难为人上人。你吃了别人吃不了的苦，就能做成别人做不到的事情。

适合减肥发朋友圈的文案

1、减肥尚未成功，同伴还需努力。

2、减掉多余重量，保持完美体型。

3、参与健康减肥，提升自身魅力。

4、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

5、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

6、没有丑女人，只有懒女人。

7、个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！

8、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

9、消除多余赘肉，提升生活品质。

10、减肥实实在在，健康天天拥有。

11、做你自己，因为别人已经都有人做了。

12、吃饱、吃好；勤动、多动，健康减肥。

13、健康减肥，健美身材。

14、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。

15、减轻身体重量，增强女人自信。

16、性格写在脸上，人品刻在眼里，生活方式显现在身材，其实人是可以貌相的。

17、要想人前显贵，你必得人后受罪。

18、参加减肥塑身，成就魔鬼身材。

19、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

20、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。

21、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！

22、再不克制就一辈子羡慕别人吧！

23、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

24、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

25、有的人决心减肥，就一往无前，而有的人，在减肥的边缘进进出出，一会儿给自己放个假，一会儿减得太累，犒劳自己一下。

刺激胖子减肥的文案

1、你的情敌又瘦了。

2、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。

3、不要只是幻想自我瘦了的样貌，而不做努力！

4、衣服只能穿大码的吧？穿裙子不敢露腿吧？你知道穿S号是什么感觉吗？知道被人家公主抱是什么感觉吗？馋了？吃啊！加油，你是最胖的！

5、没办法，我的肉不听我控制啊……

6、饭量再控制，少吃一口，能怎样，能死幺？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自我狠，别人就对你狠！

7、道路千万条，减肥第一条，开春不减肥，入夏两行泪

8、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！！！那样才是美得冒泡。

9、春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。

10、猫对老虎说：你看你，长的比我块大，就是没人喜欢你，你看看我天天让人们抱着，多好啊，赶紧减肥吧。老虎：再怎样我也是森林之王，你也得归我管。

11、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死幺？

12、穷途末路都要瘦不极度疯狂不痛快发会雪白土会掩埋。

13、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！

14、们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

15、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。

16、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

17、你讨厌的女生，现在已经从130减到90了，而且还胖不起来，现在又瘦又好看，穿着你喜欢又穿不进去的衣服，挽着你喜欢的男生和你打招呼，但你却拖着胖胖的皮囊，一点气势都没有，败得一塌糊涂。

18、蒙娜丽莎见你，不再微笑了；杨贵妃见你，醉酒胡闹了；西施见你，做减肥操了；武则天见你，不再高傲了；雅典娜见你，嫉妒得傻掉了。三八节快乐！

19、胖子没有未来，只有胃

20、要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。

21、人生已经如此艰难，再不瘦下来只会更加艰难。

22、没人知道你善不善良，但你脸大还是脸小，腿粗还是腿细，隔着屏幕都一清二楚

23、我必须要坚持晚饭后快步走半个小时以上。

24、吃东西的时候，真的好开心啊……

25、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

26、饮暴食是可耻的行为，是在浪费国家粮食，想想那些正处于饥饿当中的人吧！

27、嘴上一时享受，臀上一世肥肉

28、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

29、吃？你有资格吃幺？

30、不瘦下来不准再做头发！

朋友圈减肥的文案

1、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

2、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

3、女生减肥最好的方法就是找个比自己好看比自己瘦的男朋友，那样就有动力了。

4、青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！

5、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！

6、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。

7、不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！

8、看美女一个个活得更滋润，为啥？

9、想想曾经嘲笑过你胖的人。

10、为何想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

11、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？

12、我的胖是暂时的，而你的矮是终身的！

13、喜欢你的人从不觉得你胖，讨厌你的人，就怕你差点没胖死。

14、对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。

15、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

16、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

17、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

18、你们给我挺住，都别吃。都那末肥了怎样还有脸吃！

19、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

20、想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。

21、要么瘦，要么死。在刺猬界，太胖了真的会危及到生命。

22、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有。减肥的方法有狠多。我说的是，别的也有。选一个让你最开心的最能坚持的！

23、还是那句话：要瘦就是要能忍饿，如果你一直吃是狠难减的。

24、你只有瘦的像个干柴，你男朋友才会像个烈火！

25、每次面对美食，我都告诫自己：“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。

26、美女鄙视我们胖子，我们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点。

27、我想告知你，我一向在减肥，只是没有瘦罢了。

28、多少人为了另一半，由胖变瘦，由爱变恨，由单纯变堕落。

29、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。

30、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。

减肥唯美文案

1、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

2、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

3、大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

4、保持美丽是女人一辈子的事业。

5、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。

6、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

7、散步时，男朋友可以楼主你的腰。

8、是谁当时信誓旦旦的说“我要减肥，一定要成功”——是你！

9、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧，你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

10、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的么！

11、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子！

12、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！

13、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

14、十个胖子，九个懒。

15、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。

16、没瘫痪的都给我动起来！

17、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

18、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

19、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。

20、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

21、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！那样才是美得冒泡。

22、我们被瘦子笑时总会愤慨的说我要减肥，可是我们有哪次坚持下来，然后又再下一次的嘲笑声中立志，如果不坚持的话，活该被他们笑过一次又一次，谁叫你不能坚持！

23、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且象征性地一点！

24、不要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西，胖子。

25、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

26、大S是一天一个香蕉，吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？

27、年后，向你的孙儿展示自己已经微微发黄的婚纱：当初奶奶的腰只这么一握。

28、你呐？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到？

29、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

30、想想商场服务小姐的白眼。

关于减肥的文案

1、我跟你说，这是个凶狠冷酷的社会形态。你别以为有真能耐怎麼著，表面更关紧。

2、刚被男朋友甩的胖人！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在苦痛里暴食？！那你就等着下个男子也甩了你吧！

3、一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子！

4、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？

5、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

6、不要总是外出约会啦，躲在屋里取暖吧；不要继续咬牙减肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫单薄耍酷啦，添上厚装保暖吧；不要瞪着眼睛傻看啦，赶紧给我回信息吧。朋友，立冬来临，注意身体！

7、美女鄙视我们胖子！``我们活该``谁叫别人有毅力呢？别人能管住自己的嘴巴，别人就有资格笑我们不想被人笑``就自己坚持点！

8、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不感到自个儿恶心么？还想没想到要脸乐？还想没想到让内些看扁你的人民代表大会吃一惊？

9、美，瘦了一点儿有啥子用啊，才不要听另外的人虚情假意的说，你好似瘦了一点儿。

10、减肥，是为了让自己更美。减肥，是为了让自己更自信，减肥，是为了证明自己其实也很优秀！所以减肥是一件很美好的事情……我要快乐！也要健康！加油！

11、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢？

12、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。

13、你们要自己加油。要证明给自己和一些傻X看。就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天！

14、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳；一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。

15、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！

16、肥胖是会呼吸的痛，它活在我身上所有角落，吃肯德基会痛，吃麦当劳会痛，连喝水也痛；肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

17、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔——必须瘦——不要想太多！

18、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是匡助。但你想靠运动瘦下来，没可能。

19、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

20、扼制不住嘴巴的人就别捣腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖人！活该你这种人就只能对着那一些XS的美衣流泪！夏季要到达！你那象腿就别自讨没意思地穿服装了！你就不惮有人在身后悄悄儿地惊叹你的勇气么！

21、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧。你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多！

22、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

23、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

24、蔡依林，人家工作那么辛苦。当时也在读大学。也什么都没吃。人家也是人。我们就不要那么心疼自己了。

25、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

26、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

27、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？

28、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

29、当一个女生说要减肥时，其实她是想有个人能对她说：干嘛要减肥，我就是喜欢现在的你。

30、无论年龄，漂亮是务必的。减肥也没有藉口，你能把自个儿吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应当比20岁女学生更有智慧，你应当晓得这个社会形态对女性多吹求。务必瘦，不要想非常多。

减肥发朋友圈的文案

1、我爸面对我发胖一事发表了看法：没有韩红的命，还得了韩红的病。

2、你们给我挺住，都别吃，都那么肥了怎么还有脸吃！

3、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！

4、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

5、即使在期望和焦虑中熬过整个严冬，但下一季也未必是春暖花开。

6、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。

7、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！活该！死胖子！

8、你说你唯一爱我爱的最深那又怎样？现在还不是陪在她身边，你又和她说着什么甜言蜜语。

9、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

10、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

11、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。

12、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心！

13、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。

14、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

15、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃！

16、不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。

17、你就一直做一个穿着过气衣服的土得掉渣的死胖子吧！

18、不是不想减肥，而是，敌人太强大。

19、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货。因为说这句话时，她刚吃饱。

20、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

21、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？

22、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！

23、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的！

24、大S是一天一香蕉吃3个星期，所以你看，就是要忍，为什么别人能你就不可以？

25、我减肥的时候你一定要来哦，因为看见你，我就没有食欲了。

26、那些年我们一起追过的女孩，如今都变成了女人。

27、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？

28、我没有笑，只是嘴角在抽搐。

29、我们都是一群在阳光下肆无忌惮的笑，却在月光下竭斯底里哭的孩子。

30、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

有关减肥的朋友圈文案

1、爱情这东西没道理，有人很抢手，有人没资格。

2、我亲眼看着你走上台，不知道你是将要献丑，还是出丑。

3、不会到男装店找适合自己的“女装”。

4、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美！

5、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它将是多么可爱的小生灵啊！

6、说我不消减肥的人都是坏人。

7、我不是胖，我只是骨架大。

8、减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气。

9、肚子饿的咕咕叫，可是我告诉自己要减肥不吃东西，结果越减越肥，这是虾米情况？

10、今年的夏天别有味道。出的脂肪超多。减肥了吧。

11、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！

12、看美貌女子一个个活得更滋润，为啥？

13、一不小心，又是一嘴的油了。

14、幸福就是找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却老是拍拍你的头说，再吃点别饿着。

15、你要照顾好自己、不要为了减肥不吃饭不要为了玩耍熬夜通宵不要为了偷懒赖床睡觉、你不爱我先走了。

16、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

17、多种妇科疾病与肥胖有关。

18、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

19、吃？你有资格吃么？

20、经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的钱，也得付减肥的钱。

21、胃疼。胃疼。胃疼。胃疼算个鸟。瘦才是王道。

22、减肥是借口，没钱是王道。

23、说忘记的人，（bidushe）往往还是记得的。

24、谈恋爱就像减肥那样，最难的不是开始，而是维持。

25、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

26、不是不想减肥，而是，敌人太强大。

27、要知道，对售货小姐说“有没有特大号的衣服”时，是一件很丢脸的事情；但是“这里的衣服都太肥了”却可以理直气壮地说出口。

28、现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢？

29、女生一定要爱自己！所以你就记住：胖子没有前（钱）途！你再有本事心地再好，那也只是个好胖子！

30、我离荤了，可还是舍不得离开你，小肉肉。

胖子减肥朋友圈文案

1、不是不想减肥，而是，仇敌太壮大。

2、美女鄙视咱们胖子，咱们活该，谁叫别人有毅力呢？别人能管住自我的嘴巴，别人就有资格笑咱们不想被人笑，就自我坚持点。

3、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！

4、虽然是皇马的球迷，但还是要和罗纳尔多划清界限的！

5、照相不敢咧嘴笑是吧，裤子不敢穿浅色的是吧，这就是胖子最大的悲哀！

6、胖子们你们都别吃了拉！瘦子都在嘲笑你们！

7、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？

8、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。

9、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧。

10、有没有人跟我一样，每天重复一句话：明天再减肥。

11、减肥总是胖子在说，瘦子在做。

12、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。

13、请不要减肥，因为我要让你去参加吃货大赛给我挣钱。

14、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

15、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。

16、就是要对自我有信心！

17、我比你瘦！比你尽力尽量！你活该这样丑！

18、减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气。

19、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。

20、挤公车和地铁的时候，游刃有余。

21、女人不合错误本身狠心，汉子就会对女人狠心。

22、最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？

23、没瘫痪的都给我动起来！

24、我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。

25、我就是空有一颗想减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

26、你就记住：胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

27、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？

28、我在减肥。我既不节食也不运动。我用意念。我会瘦。我会瘦。我会瘦。

29、其它女人都能瘦下来你为啥不可以！你是憨子吗？你天然生成就应当肥猪吗？

30、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下，再坚持一下，也就过去了。

运动健身文案发朋友圈

1、来时不惧风雨，去时何谓人言。希望成为这样的人。

2、我还是我，少了一丝笑容，多了一份薄凉。

3、人一生至少要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行。

4、你得意什么，父母给你的叫背景，自己打的才叫江山。

5、我走的路很黑，你拿什么来体会？

6、当生活不再会有什么惊喜和感动，会发现孤单其实就是自由。

7、我怀念你似有若无的拥抱，还有浅浅的呼吸。

8、不为难自己，不辜负岁月。时光，浓淡相宜；人心，远近相安。相伴于四季风景，看岁岁年年。

9、以后我要把我儿子名字取你的名字，做不了我的男人，那就做我的儿子。

10、我的眼睛不是染缸，装不下你的各种脸色。

11、我不是广场上算卦的，唠不出那么多你爱听的嗑。

12、人若不能克己行事，那么势必早晚都会成为盲心人。行存于世悲哀度日却全然不知。知足，知爱，才能知生命的朴质本源。

13、像我这么单纯的人，做不来这么有心机的数学题。

14、如果走不下去了，就告诉自己重新开始还不晚；别在不重要的人那里，丢掉了你的快乐。

15、一生不喜与人抢，但该得到的也不会让。

16、面对那些嘴贱的人，要么就不理，要么就大胆还击，人生那么短暂，老子凭什么委屈自己给你脸。

17、我的心不是二十四小时营业的餐厅，没有随时的欢迎光临。

18、我才不会试图摘月，我要月亮奔我而来。

19、我们觉得不快乐，是因为我们追求的不是“幸福”，而是“比别人幸福”。

20、谁不是从一个心地善良的孩子，被现实折磨成一个心机深重的疯子，从此开始，你的世界，与我无关，我的世界，你也只配旁观。

21、一败涂地还是风生水起，我都决定爱我自己。

22、心仪和喜欢不一样，喜欢是切实的，真实存在的，而心仪是一种愿望，是幻想和发自内心的向往。

23、不用诠释，不用解释，我就是我。

24、你让我驻扎在你的心底，我也让你抵达我灵魂深处。

25、要分就分吧，不用说什么你配不上我这种话，我们又不是充电器和手机。

26、只有天真的人才会心软，成熟的人最无情。

27、去做别人的宝贝，别来趟我这浑水。

28、越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。到了一定年龄，便要学会寡言，每一句话都要有用，有重量。喜怒不形于色，大事淡然，有自己的底线。

29、生活有一百种过去，别人的故事再好始终容不下你，活成什么样子，自己决定。

30、婚姻就像拾贝壳，不要捡最大最漂亮的，要捡自己喜欢最适合的，并且，捡到了就不要再去海滩了。

运动健身文案

1、受思深处宜先退，得意浓时便可休，苗条身材不暴饮，肥胖来时不慌忙。

2、减肥=整容，你不瘦下来怎知自己有多好看。

3、瘦子穿什么都百搭，胖子穿什么都白搭。

4、肥胖，挡住了你的高颜值，挡住了你的桃花，甚至挡住了你的健康。在这个瘦子当道的世界，减肥成了人生最重要的课题。

5、逆水行舟，不瘦则胖。

6、每天胖一点，你的心就揪紧一点。

7、多动我的腿，少动我的嘴！

8、一个人连自己食欲都控制不住，还跟咸鱼有什么区别？

9、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？

10、要么瘦，要么死。

11、平生不做皱眉事，世上应无切齿人；莫笑他人胖，告知方法好。

12、头发长、见识也长，地位重、体重也重。

13、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

14、团队作战，永远大于个人冲锋，一群人减肥瘦身，才有氛围，也更容易坚持。

15、只要符合三个特点，就都丑不到哪里去，那就是：瘦、白、高。而这其中最容易改变的便是瘦了。

16、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。

17、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

18、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心！

19、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。

20、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

21、天生我才，瘦在未来！

22、一份付出，一份收获。

23、女人不狠，低位不稳，百年大计，减肥为本。

24、你没有惊世之才，没有显赫家世，没有花容月貌，还放纵自己一胖再胖，这是完全作死的节奏啊。

25、今日不减肥，明日徒伤悲！

26、每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们？

27、千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。

28、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了，没有人再认为你的胖好可爱。

29、你拥有的太少，是因为吃的太多。

30、不要在该美的年纪一直丑下去。

运动健身文案

1、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

2、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

3、不瘦下来不准买新衣服！

4、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

5、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。

6、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

7、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

8、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

9、要想人前显贵，你必得人后受罪。

10、不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

11、人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

12、时间会证明一切，汗水从不会骗人。

13、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

14、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

15、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

16、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

17、就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

18、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

19、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

20、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

21、苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

22、做你自己，因为别人已经都有人做了。

23、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

24、今日不减肥，明日徒伤悲！

25、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

26、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

关于减肥的文案

1、你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

2、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

3、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。

4、你们给我挺住！都别吃！都那么肥了怎么还有脸吃？

5、谁的故乡，说有小狗叫的胆小，谁的月亮，说有嫦娥减肥时在奔跑，谁的颜色，说有别人看不到的独特，亲爱的，谢谢你给我的，最真实的你。

6、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

7、还是那句话：要瘦就是要能忍饿~如果你一向吃是狠难减的

8、拍照不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿淡色的是吧！这就是胖子最年夜的悲痛！

9、死了都要瘦誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

10、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。

11、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？

12、很多人都把“做人要大度”理解成了“做人要大肚”。

13、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

14、胖子没前途，你心灵再美也就是个好心肠的胖子。

15、我曾经也瘦过，一想到就心酸。

16、不是不想减肥，而是，仇敌太壮大。

17、减肥关头就是饿，活动是最没用的，最多是辅助。但你想靠活动瘦下来，不成能。

18、最悲催的工作就是，身段很骨感，脸型很饱满。有木有？

19、减肥就是养了别人的眼苦了自己的胃。

20、想证明给其他人看看，我可以！你的志气哪儿去了？

21、没人能帮你。就靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就。饿就去睡觉！

22、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

23、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。

24、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。

25、一直浸沉在这么的谎话之中，当然没有了减肥的动力，不骗人的只有照相机和镜子！

26、不吃饱，哪有力气减肥啊！

27、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊。

28、要瘦一定要付出代价的，怕吃苦的太娇气的就不要开始了，没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。

29、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，那么我该怎么过活。

30、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊！胖子！

激励减肥的文案

1、关键是要坚持，要有信心、别人可以你一定会做的更好！要有自己的智慧。

2、减肥成功了吗？没有结果功就来看看这些个！信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途！

3、胖子没资格吃！一定要瘦了再说！

4、她自个儿却找借口尽力不吃！就算吃了也是素，并且象征性地一点儿！没辙！人烟瘦人！胃小！要不然抑制就一生羡慕另外的人吧！

5、你相信那些账号背后的人和她得头像一样美，就像你认为方便面煮出来之后会和封面相同一样。

6、你晓得那一些瘦人为何比你瘦吗！由于在尽力尽量劝你吃点物品照顾身板子的时刻，

7、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

8、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊

9、你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

10、想减肥就别TM给自己找借口少墨迹果断点会死？

11、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

12、就喜欢看着自己喜欢的男生被自己厌恶的女生抢走？

13、穷途末路都要瘦，不极度疯狂不痛快，发会雪白，土会掩埋。

14、从来只是用“上北下南左西右东”来分方向的苦逼孩子来举个手

15、因为我胖胖的，所以肉肉的，所以软软的，到了冬天还会暖暖的，你别推开我，因为我胖胖的圆圆的，滚开了就回不来了。

16、虽然大众爱美的人都喜欢减肥，我的想念还是我行我素的增肥，虽然雨后的彩虹七种颜色很美，我还是希望白天换来黑夜后跟你问候一句，晚安。

17、普拉提（基本上都是伸展运动的操课，如果健身房有的话跟着上课）对肌肉线条有着很好的帮助作用，真的很管用的！如果有课千万不要错过。

18、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？

19、吃？你有资格吃么？有脸吃么？不感到自个儿恶心么？还想没想到要脸乐？还想没想到让内些看扁你的人民代表大会吃一惊？

20、控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！你这不是恶心人吗？

21、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。

22、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。

23、美貌女子漂亮天然一呼百余辆车接送，任她选拔。

24、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麼别人能你就不可以？

25、减肥尚未成功，同志仍需努力。

26、我有一颗减肥的心，和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛今天胃又赢了！

27、其它女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

28、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。

29、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

30、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为自己有真本事就能怎么着，外表才是最重要的！

关于减肥的幽默文案

1、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美！

2、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。

3、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎麽还有脸吃！

4、学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去……

5、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。

6、我跟你说，这是个残酷的社会，你别以为自己有真本事就能怎么着，外表才是最重要的！

7、找一份自己喜欢的工作，不会因为体形而被拒绝。

8、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

9、既然在烟盒上都标示了阳痿和肺癌，为什么不在巧克力上标个糖尿病和死胖纸？

10、吃？你有资格吃么？

11、不过是想玩玩水而已，怎么会被游泳圈卡住呢？

12、每一次人生转折点上的大减肥都有不可告人的目的。

13、胖人当然一样可以自信，但如果你耿耿于体重不能释怀，那么还是减肥吧。

14、节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。

15、玩野战游戏时，靶子太大。

16、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

17、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

18、空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

19、为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。

20、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。

21、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。

22、单位组织体检时，在众目睽睽称重，结果你称后，就解散了

23、与前任男友街头偶遇，双方都有面子。

24、胖人睡觉的时候，可能忽然停住呼吸！

25、我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心！

26、夏天和男友一同逛街时，他不会老想走在你后面乘阴凉。

27、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，那么我该怎么过活。

28、看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。 。

29、如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。

30、我的胖是暂时的，减肥很容易：你的矮是终身的，增高很难哟。