38、飞扬常相伴,快乐每一天。
39、我运动,我快乐。
40、我型我塑,神采飞扬。
41、踏上飞扬,踩下脂肪。
42、健康美梦,劲享我能。
43、享精彩生活,赴飞扬之约。
44、飞扬于心,健康于行。
45、每天一小时,青春永常驻。
46、梦,开始的地方。
47、美丽,从这里开始。
48、人生要精彩,健康就飞扬。
49、新飞扬,信飞扬,心飞扬。
50、与飞扬同步,与健康共舞。
51、振飞扬精神,创健身品牌。
52、幸福,从健身开始。
53、全民健身,共享飞扬人生。
54、走进飞扬,让心飞翔。
55、飞享青春,扬帆骑航。
游泳、快走、慢跑、骑自行车,及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多:能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压,甚至能预防糖尿病,减少心脏病的发生。美国运动医学院建议,想知道有氧运动强度是否合适,可在运动后测试心率,以达到最高心率的60%—90%为宜。关注我们吧!www.qiuyulu.com秋雨露语录网